בדידות נפתרת קודם כל, בין האדם לעצמו: ביכולת הקבלה שלו את הטוב שבו, ואת הפגמים, הטעויות והחסרונות שלו. באהבה עצמית, ובחיבור שלם כלפי כל החלקים שלנו ברצף מהילדות ועד החיים הבוגרים, בתור נשוי. בשלב השני, מגיע המקום של מערכות היחסים, התנהלות נכונה מול בן הזוג, יכולת קבלה והכלה של האחר, ונתינת צרכים בצורה הדדית ובריאה. השיטה הוכיחה את עצמה מול אלפי נשים וזוגות, וקיבלה אישור מרבנים ומיועצים בתחום להפיצה לעוד ועוד זוגות נשואים.
